Τρίτη, 18 Μάι, 2021

  • Εν μέσω σφαγής πουλάνε πυραύλους ακριβείας στο Ισραήλ
  • Περισσότεροι από 2.500 αλλοδαποί συμμετείχαν στις εξετάσεις για την Πολιτογράφηση
  • Αναστάλθηκε η λειτουργία δύο σχολείων της Βέροιας, λόγω κρουσμάτων κορονοϊού…
  • ΣΥΡΙΖΑ: Τάζει στο κεφάλαιο ζεστό χρήμα από το «Ταμείο Ανάκαμψης» και στο λαό κάλπικες υποσχέσεις για την ενσωμάτωσή του
  • Κλιμάκιο της Ν.Ε ΣΥΡΙΖΑ ΠΡΟΟΔΕΥΤΙΚΗ ΣΥΜΜΑΧΙΑ Ημαθίας επισκέφτηκε την Κοινοπραξία ΑΛ.Μ.ΜΕ στην Κουλούρα Ημαθίας
  • Ανοίγει στις 21/5 η πλατφόρμα για όλα τα εμβόλια στην ομάδα των 40 με 44 ετών
Εν μέσω σφαγής πουλάνε πυραύλους ακριβείας στο Ισραήλ1 Περισσότεροι από 2.500 αλλοδαποί συμμετείχαν στις εξετάσεις για την Πολιτογράφηση2 Αναστάλθηκε η λειτουργία δύο σχολείων της Βέροιας, λόγω κρουσμάτων κορονοϊού…3 ΣΥΡΙΖΑ: Τάζει στο κεφάλαιο ζεστό χρήμα από το «Ταμείο Ανάκαμψης» και στο λαό κάλπικες υποσχέσεις για την ενσωμάτωσή του4 Κλιμάκιο της Ν.Ε ΣΥΡΙΖΑ ΠΡΟΟΔΕΥΤΙΚΗ ΣΥΜΜΑΧΙΑ Ημαθίας επισκέφτηκε την Κοινοπραξία ΑΛ.Μ.ΜΕ στην Κουλούρα Ημαθίας5 Ανοίγει στις 21/5 η πλατφόρμα για όλα τα εμβόλια στην ομάδα των 40 με 44 ετών6

Το Σχόλιο της Ημέρας

Τα περί «δικαιώματος του Ισραήλ στην αυτοάμυνα»

Τα περί «δικαιώματος του Ισραήλ στην αυτοάμυνα» που ακούγονται αυτές τις μέρες από κυβερνητικά και άλλα χείλη, είναι τουλάχιστον προκλητικά, όταν «ντύνονται» με τις εικόνες των βομβαρδισμένων παλαιστινιακών κτιρίων, των νεκρών παιδιών, των γυναικόπαιδων που σπρώχνονται από τις πάνοπλες ισραηλινές δυνάμεις κατοχής επειδή διεκδικούν να κ... Περισσότερα

Studio 5: Η νέα αίθουσα γυμναστικής στην Βέροια

από Η Άλλη Άποψη
Studio 5: Η νέα αίθουσα γυμναστικής στην Βέροια

Η νέα αίθουσα γυμναστικής, με τον διακριτό τίτλο Studio 5, της Μελίνας Χατζίδου ξεκίνησε πρόσφατα την λειτουργία της στην πόλη της Βέροιας.Με αυτή την αφορμή είχαμε μία σύντομη συζήτηση μαζί της
Ποιος είναι ο λόγος που δημιουργήθηκε ο νέος χώρος Studio 5;
Μετά από πολλά χρόνια εμπειρίας, δουλεύοντας στα γυμναστήρια της πόλης, είτε στα προγράμματα μαζικού αθλητισμού του δήμου και μαζεύοντας γνώσεις και εμπειρίες, αποφάσισα να δημιουργήσω το δικό μου χώρο και να μεταδώσω την αγάπη μου για την γυμναστική μέσα από τα ομαδικά τμήματα π.χ yoga, zumba , pilates και διαφόρων μαθημάτων ενδυνάμωσης. Ακολουθώ τις ανάγκες του ασκούμενου και επιλέγω με ασφάλεια αυτό που ταιριάζει στον καθένα, ώστε να γίνει η γυμναστική μια ευχάριστη εμπειρία.
Ποια είναι τα οφέλη των μαθημάτων;
Το pilates είναι ένα μάθημα ορθοσωμίας και γράμμωσης, η yoga ενισχύει σημαντικά την ευλυγισία, ενώ η  zumba είναι ένα αερόβιο μάθημα που βοηθάει στην καύση λίπους. Τα τμήματα με αντιστάσεις προσφέρουν μυϊκή ενδυνάμωση. Κάθε ένα εξυπηρετεί διαφορετικά τις σωματικές ανάγκες ενός ασκούμενου, όλα όμως έχουν σαν απώτερο και κοινό στόχο σημαντικά ψυχολογικά οφέλη.

Πληροφορίες
Υπεύθυνη τμημάτων: Χατζίδου Μελίνα
Κινητό: 6989066528
Διεύθυνση: Ζωγιοπούλου 5, 2ος όροφος
Fb: Studio 5

Βιογραφικό
Η Μελίνα Χατζίδου είναι απόφοιτη των ΤΕΦΑΑ Κομοτηνής, με ειδικότητα τη φυσική δραστηριότητα στην αναπτυξιακή ηλικία, καθώς και της ιδιωτικής σχολής GRAFTS Hellas  ως personal & group exercise trainer, με ειδικότητα βάρη, pilates, yoga, aerobic/zumba κ.λ.π.

Έχει διαβαστεί 682 φορές

Σχόλια

  • Δεν υπάρχουν σχόλια για αυτό το άρθρο.
 
Παρακαλώ περιμένετε...

Δεν σας επιτρέπεται η υποβολή σχολίων. Παρακαλούμε συνδεθείτε.

Αναζήτηση

advertisement
advertisement
advertisement

Το βιβλιοχαρτοπωλείο «EΠΙΚΑΙΡΟ» κοντά σας με υπηρεσία Delivery!

advertisement

Η ταβέρνα "Πλάτανος" τώρα κοντά σας και με Delivery!

advertisement
advertisement
advertisement
advertisement

Το βιβλιοχαρτοπωλείο «ΗΛΙΟΤΡΟΠΙΟ» κοντά σας με υπηρεσία Delivery!

advertisement

Συνέντευξη με την πρέσβειρα της Κούβας Zelmys María Domínguez Cortina

«Η Εθνική Αντίσταση στη Βέροια: Ένα οδοιπορικό στους δρόμους της πόλης μας και στη ιστορία της χώρας μας»

«Άτιμη Ασφαλιστική»

advertisement
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement

Ο Καιρός στη Βέροια



Ο καιρός τώρα

Κυρίως λιακάδα
Κυρίως λιακάδα
Θερμοκρασία 17 °C
Άνεμος ΒΒΑ 1-2 μποφόρ

Τρίτη, 18 Μαϊου

Κυρίως λιακάδα
Κυρίως λιακάδα
Θερμοκρασία 13 ως 24 °C
Άνεμος Β 2 μποφόρ

Τετάρτη, 19 Μαϊου

Κυρίως λιακάδα
Κυρίως λιακάδα
Θερμοκρασία 15 ως 26 °C
Άνεμος ΑΒΑ 1-2 μποφόρ

Ποιός είναι online

Έχουμε online 176 επισκέπτες και 0 μέλη.