Τετάρτη, 19 Αυγ, 2026

Κλοπή του λαού χωρίς τέλος, την ώρα που σκιαμαχούν για τα ψίχουλα

Νέα έκδοση από τη «Σύγχρονη Εποχή»: «Οι απείθαρχοι, μια ζωή δοσμένη στον αγώνα» του Σπ. Χαλβατζή

ΚΚΕ: Η πρόωρη αποπληρωμή μέρους του κρατικού χρέους προέρχεται από την ακρίβεια, την άδικη φορολογία του λαού και τους τσακισμένους μισθούς

Όλοι και όλες στο πλευρό των διωκόμενων συναδέλφων! Κάλεσμα σε παράσταση διαμαρτυρίας τη Δευτέρα 31 Αυγούστου, στις 11 π.μ., στη ΔΙΠΕ Ημαθίας

Το Σχόλιο της Ημέρας

Πολεμικό δελτίο

Χθες 16:23

Πολεμικό δελτίο θυμίζουν οι ειδήσεις των τελευταίων ημερών, που επιβεβαιώνουν ότι το σύστημα του κέρδους και το αντιλαϊκό, εχθρικό κράτος παίζουν κορόνα - γράμματα την ασφάλεια, ακόμα και τη ζωή του λαού.Ενας ακήρυχτος πόλεμος στον αγώνα της επιβίωσης και μέσα στους χώρους δουλειάς είναι σε εξέλιξη, αποκαλύπτοντας παντού το πραγματικό ... Περισσότερα

Δράση στο ΚΗΦΗ Ριζωμάτων για τη βελτίωση της ισορροπίας και την εκτέλεση καθημερινών δραστηριοτήτων

Τετ 10 Δεκεμβρίου 2025 17:09 από Η Άλλη Άποψη

Το Τμήμα Προστασίας Τρίτης Ηλικίας του Δήμου Βέροιας πραγματοποίησε δράση στο ΚΗΦΗ Ριζωμάτων δράση ενημέρωσης και πρακτικής άσκησης με τη συμβολή της κας Πατρίκα Γιαννούλας (Βοηθού Φυσικοθεραπευτή), με επίκεντρο την ενίσχυση της ισορροπίας και την υποστήριξη των ηλικιωμένων στις καθημερινές τους δραστηριότητες.

Κατά τη διάρκεια της δράσης, παρουσιάστηκαν και εφαρμόστηκαν πρακτικές ασκήσεις οι οποίες συμβάλλουν στην ενίσχυση της σταθερότητας του σώματος, στη μείωση του κινδύνου πτώσεων και στη διευκόλυνση των καθημερινών δραστηριοτήτων. Οι συμμετέχοντες εκπαιδεύτηκαν σε απλές αλλά αποτελεσματικές τεχνικές ενδυνάμωσης, διατάσεων και σωστής στάσης, προσαρμοσμένες στις δυνατότητες και τις ανάγκες τους.

Οι συμμετέχοντες ανταποκρίθηκαν με μεγάλο ενδιαφέρον σε απλές αλλά αποτελεσματικές τεχνικές ενδυνάμωσης, διατάσεων και σωστής στάσης, προσαρμοσμένες στις δυνατότητες και τις ανάγκες τους, ενώ η δράση ολοκληρώθηκε με συζήτηση και παροχή χρήσιμων οδηγιών για την ενσωμάτωση των ασκήσεων στην καθημερινή ζωή.

Το ΚΗΦΗ συνεχίζει να υλοποιεί δράσεις πρόληψης, εκπαίδευσης και υποστήριξης που προάγουν τη σωματική και ψυχική ευεξία των ωφελουμένων του.

Έχει διαβαστεί 348 φορές