Δευτέρα, 17 Αυγ, 2026

ΚΚΕ: Τεράστιες οι ευθύνες του επιτελικά ανίκανου κράτους να προστατεύσει την ανθρώπινη ζωή και το φυσικό πλούτο που τα θεωρεί «κόστος»

Νέοι κρίκοι εμπλοκής από την Ουκρανία έως τη Μέση Ανατολή

ΠΑΣΟΚ και μικρομεσαία επιχειρηματικότητα: Έργα και ημέρες της αμαρτωλής σοσιαλδημοκρατίας για τις ανάγκες του συστήματος

Το ΠΑΣΟΚ Ημαθίας στις εορταστικές εκδηλώσεις για την Κοίμηση της Θεοτόκου στο Βέρμιο

Γνώριμες οι Σειρήνες, γνωστός και ο προορισμός

Το Σχόλιο της Ημέρας

Δύσκολα

Χθες 13:53

Δύσκολες ώρες για τον ...μεγαλύτερο και ισχυρότερο στρατό του κόσμου. Ο διοικητής των αμερικάνικων δυνάμεων που επιχειρούν στον Κόλπο γράφει τη μια έκθεση μετά την άλλη για τις αεροπορικές και πυραυλικές επιθέσεις σε βάρος του Ιράν που δεν μπορούν να προκαλέσουν άλλη καταστροφή, ούτε να ασκήσουν μεγαλύτερη πίεση. Οπότε, δεν έχει νόημα ... Περισσότερα

Δράση στο ΚΗΦΗ Ριζωμάτων για τη βελτίωση της ισορροπίας και την εκτέλεση καθημερινών δραστηριοτήτων

Τετ 10 Δεκεμβρίου 2025 17:09 από Η Άλλη Άποψη

Το Τμήμα Προστασίας Τρίτης Ηλικίας του Δήμου Βέροιας πραγματοποίησε δράση στο ΚΗΦΗ Ριζωμάτων δράση ενημέρωσης και πρακτικής άσκησης με τη συμβολή της κας Πατρίκα Γιαννούλας (Βοηθού Φυσικοθεραπευτή), με επίκεντρο την ενίσχυση της ισορροπίας και την υποστήριξη των ηλικιωμένων στις καθημερινές τους δραστηριότητες.

Κατά τη διάρκεια της δράσης, παρουσιάστηκαν και εφαρμόστηκαν πρακτικές ασκήσεις οι οποίες συμβάλλουν στην ενίσχυση της σταθερότητας του σώματος, στη μείωση του κινδύνου πτώσεων και στη διευκόλυνση των καθημερινών δραστηριοτήτων. Οι συμμετέχοντες εκπαιδεύτηκαν σε απλές αλλά αποτελεσματικές τεχνικές ενδυνάμωσης, διατάσεων και σωστής στάσης, προσαρμοσμένες στις δυνατότητες και τις ανάγκες τους.

Οι συμμετέχοντες ανταποκρίθηκαν με μεγάλο ενδιαφέρον σε απλές αλλά αποτελεσματικές τεχνικές ενδυνάμωσης, διατάσεων και σωστής στάσης, προσαρμοσμένες στις δυνατότητες και τις ανάγκες τους, ενώ η δράση ολοκληρώθηκε με συζήτηση και παροχή χρήσιμων οδηγιών για την ενσωμάτωση των ασκήσεων στην καθημερινή ζωή.

Το ΚΗΦΗ συνεχίζει να υλοποιεί δράσεις πρόληψης, εκπαίδευσης και υποστήριξης που προάγουν τη σωματική και ψυχική ευεξία των ωφελουμένων του.

Έχει διαβαστεί 346 φορές