Σάββατο, 03 Οκτ, 2026

  • KNE: Νίκη στον αγώνα των μαθητών της Γαλλίας!
  • Σύλλογος Συγγενών Θυμάτων των Τεμπών: Οι καταθέσεις των συγγενών, ζωντανή υπενθύμιση της κρατικής ευθύνης και της μεθοδευμένης προσπάθειας να συγκαλυφθεί το έγκλημα
  • ΠΡΟΑΝΘΙΚΟΣ ΠΑΓΕΤΟΣ 2025:50 ΕΚΑΤ. ΕΥΡΩ ΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ . 120 ΕΚΑΤ. ΕΥΡΩ Η ΕΚΤΙΜΩΜΕΝΗ ΖΗΜΙΑ
  • Έγκριση αιτήματος χρηματοδότησης 900.000 ευρώ για τη «ΣΥΝΤΗΡΗΣΗ ΚΤΙΡΙΟΥ ΠΡΩΗΝ ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ ΣΧΟΛΕΙΟΥ, ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΤΜΗΜΑΤΟΣ ΚΑΙ ΜΕΤΑΤΡΟΠΗ ΤΟΥ ΣΕ ΝΗΠΙΑΓΩΓΕΙΟ» του πρώην Εκπαιδευτηρίου Τσαλέρα
  • Το Δ/Σ του Συλλόγου Βλάχων Βέροιας ανακοινώνει την έναρξη των μαθημάτων   της βλαχικής γλώσσας τη Δευτέρα 5 Οκτωβρίου στις 6 το απόγευμα στο Σπίτι του Συλλόγου. Τα μαθήματα απευθύνονται σε εφήβους και ενήλικες, που θέλουν να μάθουν ή να βελτιώσουν τη βλαχ
  • ΟΕΝΓΕ: Απεργία των νοσοκομειακών γιατρών στις 21 Οκτώβρη
KNE: Νίκη στον αγώνα των μαθητών της Γαλλίας!1 Σύλλογος Συγγενών Θυμάτων των Τεμπών: Οι καταθέσεις των συγγενών, ζωντανή υπενθύμιση της κρατικής ευθύνης και της μεθοδευμένης προσπάθειας να συγκαλυφθεί το έγκλημα2 ΠΡΟΑΝΘΙΚΟΣ ΠΑΓΕΤΟΣ 2025:50 ΕΚΑΤ. ΕΥΡΩ ΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ . 120 ΕΚΑΤ. ΕΥΡΩ Η ΕΚΤΙΜΩΜΕΝΗ ΖΗΜΙΑ3 Έγκριση αιτήματος χρηματοδότησης 900.000 ευρώ για τη «ΣΥΝΤΗΡΗΣΗ ΚΤΙΡΙΟΥ ΠΡΩΗΝ ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ ΣΧΟΛΕΙΟΥ, ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΤΜΗΜΑΤΟΣ ΚΑΙ ΜΕΤΑΤΡΟΠΗ ΤΟΥ ΣΕ ΝΗΠΙΑΓΩΓΕΙΟ» του πρώην Εκπαιδευτηρίου Τσαλέρα4 Το Δ/Σ του Συλλόγου Βλάχων Βέροιας ανακοινώνει την έναρξη των μαθημάτων   της βλαχικής γλώσσας τη Δευτέρα 5 Οκτωβρίου στις 6 το απόγευμα στο Σπίτι του Συλλόγου. Τα μαθήματα απευθύνονται σε εφήβους και ενήλικες, που θέλουν να μάθουν ή να βελτιώσουν τη βλαχ5 ΟΕΝΓΕ: Απεργία των νοσοκομειακών γιατρών στις 21 Οκτώβρη6

Το Σχόλιο της Ημέρας

Φόρα παρτίδα

Φόρα παρτίδα

Σε άλλο επίπεδο έχει περάσει τις τελευταίες ώρες η «αντιπαράθεση» ανάμεσα στην κυβέρνηση, στο ΠΑΣΟΚ και το κόμμα Τσίπρα, με αφορμή τις προχτεσινές εξαγγελίες του πρωθυπουργού για την ενεργειακή ακρίβεια.Τσακώνονται φόρα παρτίδα για την πατρότητα των «κοστολογημένων» μέτρων και για το ποιος μπορεί καλύτερα να διαφυλάξει από τη μια τη δη... Περισσότερα

Δράση στο ΚΗΦΗ Ριζωμάτων για τη βελτίωση της ισορροπίας και την εκτέλεση καθημερινών δραστηριοτήτων

από Η Άλλη Άποψη
Δράση στο ΚΗΦΗ Ριζωμάτων για τη βελτίωση της ισορροπίας και την εκτέλεση καθημερινών δραστηριοτήτων

Το Τμήμα Προστασίας Τρίτης Ηλικίας του Δήμου Βέροιας πραγματοποίησε δράση στο ΚΗΦΗ Ριζωμάτων  δράση ενημέρωσης και πρακτικής άσκησης με τη συμβολή της κας Πατρίκα Γιαννούλας (Βοηθού Φυσικοθεραπευτή), με επίκεντρο την ενίσχυση της ισορροπίας και την υποστήριξη των ηλικιωμένων στις καθημερινές τους δραστηριότητες.

Κατά τη διάρκεια της δράσης, παρουσιάστηκαν και εφαρμόστηκαν πρακτικές ασκήσεις οι οποίες συμβάλλουν στην ενίσχυση της σταθερότητας του σώματος, στη μείωση του κινδύνου πτώσεων και στη διευκόλυνση των καθημερινών δραστηριοτήτων. Οι συμμετέχοντες εκπαιδεύτηκαν σε απλές αλλά αποτελεσματικές τεχνικές ενδυνάμωσης, διατάσεων και σωστής στάσης, προσαρμοσμένες στις δυνατότητες και τις ανάγκες τους.

Οι συμμετέχοντες ανταποκρίθηκαν με μεγάλο ενδιαφέρον σε απλές αλλά αποτελεσματικές τεχνικές ενδυνάμωσης, διατάσεων και σωστής στάσης, προσαρμοσμένες στις δυνατότητες και τις ανάγκες τους, ενώ η δράση ολοκληρώθηκε με συζήτηση και παροχή χρήσιμων οδηγιών για την ενσωμάτωση των ασκήσεων στην καθημερινή ζωή.

Το ΚΗΦΗ συνεχίζει να υλοποιεί δράσεις πρόληψης, εκπαίδευσης και υποστήριξης που προάγουν τη σωματική και ψυχική ευεξία των ωφελουμένων του.

 

 


Έχει διαβαστεί 360 φορές

Σχόλια

  • Δεν υπάρχουν σχόλια για αυτό το άρθρο.
 
Παρακαλώ περιμένετε...

Δεν σας επιτρέπεται η υποβολή σχολίων. Παρακαλούμε συνδεθείτε.

Αναζήτηση

Γλυκιά γιασεμιά μου

advertisement
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement

Με ένα κλικ στο κανάλι μας στο Yutube!

advertisement

Το βιβλιοχαρτοπωλείο «ΗΛΙΟΤΡΟΠΙΟ» κοντά σας με υπηρεσία Delivery!

advertisement

Ημερολόγιο

Ποιός είναι online

Έχουμε online 2735 επισκέπτες και 0 μέλη.